介護ストレス

在宅介護

夜中のトイレ介助をラクにする5つの道具と手順

2025年4月28日 sasaki.mayumi

メンタルケア

介護していて一番つらかったのは、「自分が怒ってしまうこと」だった

2025年4月22日 sasaki.mayumi

在宅介護

【在宅介護の日常】3食作るだけで1日が終わる。介護生活で失った“自分の時間”

2025年4月22日 sasaki.mayumi

在宅介護

【家事の限界】介護と家事の両立に疲れた私が、まず見直した“手を抜ける場所”

2025年4月22日 sasaki.mayumi

在宅介護

【転倒が怖い…】親の「何でも自分でやりたい」にどう応えるか悩んだ話

2025年4月22日 sasaki.mayumi

メンタルケア

【孤独感】介護してるのに、家族なのに、なぜか「ひとり」だった

2025年4月22日 sasaki.mayumi

メンタルケア

「ごはんが冷たい」「味が濃い」…親との“食の感覚差”にぶつかったとき

2025年4月22日 sasaki.mayumi

メンタルケア

【生活音のストレス】電子レンジの「ピーピー」音で眠れない夜

2025年4月22日 sasaki.mayumi

メンタルケア

「ありがとう」と言われない日々で、私が学んだこと

2025年4月22日 sasaki.mayumi